예전에는 약수터에가서 물을 길러?오곤 했는데 세상이 변하면서 생수도 이제는 돈으로 사먹는 시대가 왔습니다.
오히려 이게 더 편하다고 생각하시는 분들도 많이 있을겁니다. 혹시 어떤 물을 드시고 계신가요? 물 아무거나 드시면 안되고 이왕 먹는거 몸에도 좋은 이것을 꼭 확인하고 드시는게 좋습니다 그럼 아래에서 확인해보세요!
물의 중요성
우리 몸은 70%가 물로 이뤄져 있을 뿐만 아니라 우리가 매일 섭취하고 있는게 물입니다. 그런데 매일 마시는 물을 사람들이 간과하고 있습니다. 물은 갈증만 해소해주면 된다는 안일한 생각인데요!
건강을 위해서 매일 운동을 하고 식단을 하는 이유는 우리가 큰 병에 걸리지 않고 건강한 삶을 살아가기 위함인데 이 건강을 위해서 물을 마시는게 제일 중요하며 아무물이나 마셔서는 안된다는것입니다.
후코이단의 효능
실제로 암 환자들이 많이 먹고 있다는 후코이단을 일반 사람들이 먹는다면 몸에 얼마나 좋을까요? 물 이야기를 하다가 갑자기 후코이단을 넘어가는데 의아하실겁니다. 물하고 연관이 된 이야기라 말씀드리는것입니다.
후코이단은 해조류 중 갈조류에서 나오는 성분으로 즉 미역, 다시마 이런것들에서 나오는 성분입니다. 후코이단은 암세포의 사멸 기능을 자극해서 암세포 스스로 자살하도록 유도한다고 합니다. 즉 암세포가 증식, 전이되는 것을 막는 작용까지 합니다.
그 외 혈전감소, 면역력 증진, 위장보호 등이 있습니다.
물 어떻게 섭취하는게 가장 좋을까?
우리가 매일 마시는 물을 어떻게 마시는게 좋을까? 그건 바로 위에서 말씀드린 후코이단을 물에 타서 섭취하는것입니다. 후코이단은 물에 타서 마셔야 30초 만에 바로 몸에 흡수가 됩니다. 하지만 일일이 후코이단을 챙겨먹기란 쉽지가 않습니다.
충북 영동 일라이트 암반에서 추출한 미네랄이 가득한 물을 추천합니다. 생수를 구입해서 마실때 미네랄이 가득한 물을 마셔주는것도 하나의 방법입니다. 물 성분표를 보시면 미네랄 함량을 살펴볼 수 있습니다.
